يجب على كل سيدة أن تعتني بجسمها دائما و هذه بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تستعين بها المرأة في تنظيف الجسم و تعطيره:
1- اخلطي ماء الورد مع كمية من زيت الأطفال ذي الرائحة الذكية، ودلكي جسمك بهذا المزيج بعد الاستحمام، وتمتعي ببشرة ناعمة مع رائحة عطرة رائعة.
2- أضيفي قطرات من عطرك المفضل إلى صابون الاستحمام السائل، وافركي به جسمك، واتركيه لفترة حتى يتشرّبه الجلد ثم اغسيلي بالماء.
2- أضيفي قطرات من عطرك المفضل إلى صابون الاستحمام السائل، وافركي به جسمك، واتركيه لفترة حتى يتشرّبه الجلد ثم اغسيلي بالماء.
3- انقعي كوبين من برش الحامض الجاف مع القليل من ورق اكليل الجبل فى نصف لتر من الماء المغلي، ثم صفيه وأضيفيه إلى ماء الاستحمام.
4- اخلطي فنجاناً من ماء الورد البلدي مع نصف فنجان من زيت جوز الهند، وادلكي به جسمك.
5- ضعي بعض الأعشاب ذات الرائحة الجميلة (تختاريتها من العطار تبعا لذوقك) في قطعة شاش أو كيس من قماش شفاف، ثم ضعيه في الماء الدافئ لمدة، ثم افركي بشرتك بهذا الكيس، بعدها اسكبي الماء على جسدك.
4- اخلطي فنجاناً من ماء الورد البلدي مع نصف فنجان من زيت جوز الهند، وادلكي به جسمك.
5- ضعي بعض الأعشاب ذات الرائحة الجميلة (تختاريتها من العطار تبعا لذوقك) في قطعة شاش أو كيس من قماش شفاف، ثم ضعيه في الماء الدافئ لمدة، ثم افركي بشرتك بهذا الكيس، بعدها اسكبي الماء على جسدك.