وصفة مشروب التفاح و القرفةالتي تذيب الدهون المتراكمة في الجسم وتنقّي الجسم من السموم وتزيدكم نشاطًا وحركةً
- مكونات المشروب :
- تفاحتين
- 2 عيدان من القرفة
- 1 لتر من الماء
- طريقة تحضير المشروب :
- أولًا غسل التفاح جيدًا ثم تقطيعه إلى شرائح رفيعة جدّا لوضعها في زجاجة مليئة بعيدان القرفة وإضافة ليتر من الماء فوقها من ثم وضعها في الثلاجة في منتصف الليل.
- في الغد سيكون عندكم المشروب السحري لحرق الدهون, بحيث عليكم توزيع ليتر كامل على النهار كله.
- إعادة سكب المياه فوق محتويات الزجاجة لثلاثة أيام. في اليوم الرابع عليكم تغيير المقادير وتجديد تقطيع التفاح مع القرفة.
ملاحظة: الجرعة المثالية للتخلص من السموم صالحة لمدة 35 يوم. بعد هذه الفترة عليكم أخذ استراحة لمدة 10 أيام قبل استعادتها مرة أخرى.